材料:
生菜 適量
煙燻雞胸肉 幾片
青椒 1/4顆
洋蔥 小半顆
小蕃茄 2顆
紅蘿蔔 2片 (2片我還嫌多!要不是莫名其妙剩2片在冰箱我也不會放 XDDDD)
水煮蛋 半顆
沙拉醬 少許
洋蔥下到沒有油的鍋裡拌炒後, 加入紅蘿蔔與雞胸肉煎到微焦
再全部放到盤子裡, 淋上沙拉醬就可以了!
因為以後阿載要常吃沙拉, 所以想說要多找一些材料來搭配使用, 晚上就試做了不一樣的自己吃!美味~哇哈哈
吃完再喝一瓶養樂多~自己感覺自己很健康 嘿嘿
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